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MarianneFéeMaison
10 octobre 2021

Galette de lentilles corail (au four)

Galettes de lentilles corail

J'avais testé il y a quelques temps, une recette de galettes de corail dont la pâte avait une texture de blinis et se cuisait à la poële. Mon dieu que c'était long.

J'ai trouvé des recettes de galettes de lentilles corail qui se cuisent au four mais elles sont à base de pommes de terres, patate douces hors, je voulais une recette rapide.

Pour avoir une recette rapide et qui se cuit au four, j'ai du adopter la première recette.

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Pour 18 galettes:

- 250g de lentilles corail

- 65g de farine de riz

- 65g de son d'avoine

- 100g de farine de sarrasin

- 300ml d'eau

- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude

- 1 oeuf

- sel, poivre

- gingembre, curry, paprika, curcuma....persil

 

RECETTE:

- Cuire juste 2 min les lentilles(Pour répère, quand ça veut déborder) dans de l'eau salée. Egouter.

- Dans un mixeur, mettre tout les ingrédients et mixer à fond.

- A l'aide d'une Cuillière à glace à poignée amovible, former 18 boules. Sinon, avec vos mains mouillées.

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- Mouillez bien vos mains et avec vos paumes de mains, venez les aplatir.

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- Enfourner à 210° pendant 25 min. Surveiller la cuisson. elles doivent être bien cuites sur le dessus mais molle quand on appuie dessus.

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 A manger, chaud, froid avec une sauce tomate et tient bien à la conglation. C'est bien en pique nique, juste décongelé ou dans un hamburger vegan.

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